Koko urheilumaailma tuntee Wiererin tinkimättömästä asenteestaan ja vauhdikkaasta ammunnastaan, mutta elämänmuutos huippuvuosien jälkeen vaatii uudenlaista tasapainoa. Yksityiselämässään urheilija on aina nojannut läheistensä tukeen, ja avioliitto on toiminut vakaana ankkurina vaativan maailmancup-kiertueen pyörteissä.

Miten puoliso Stefano Corradini ja häät loivat pohjan menestykselle?

Huippu-urheilijan rinnalla eläminen vaatii poikkeuksellista joustavuutta. Wierer ja hänen puolisonsa Stefano Corradini ovat kulkeneet pitkän yhteisen matkan, jonka merkittäväksi virstanpylvääksi muodostuivat heidän häät. Vuosien varrella tasapainoinen perhe-elämä ja koti ovat tarjonneet vastapainoa kansainvälisen kilpaurheilun koville paineille.

Urheilupiireissä yhteinen arki nähdään usein tulosten taustavoimana, sillä lajin vaatimat pitkät leiritykset ja matkustuspäivät vievät kilpailijoita ympäri maailmaa. Corradini on toiminut vaimonsa tukijoukoissa koko tämän uran loistokkaimpien vaiheiden ajan.

– Urheilukokemuksestani on tietysti jonkin verran hyötyä, mutta ihan eri lajistahan tässä on kyse. Joten kroppani kokee myös jotain aivan erilaista.

Tämä vankka taustatuki nousee arvoonsa tilanteessa, jossa ammattilaisura päättyy ja arjen rutiinit menevät täysin uusiksi. Kun sukset ja ase jäivät sivuun talviolympialaisten viestihopean jälkeen, edessä oli tyhjä tila, jonka Wierer päätti täyttää yllättävällä haasteella.

Uusi aluevaltaus: Mikä ihmeen Hyrox?

Wierer nähdään 27. syyskuuta järjestettävässä Hyrox Roma -tapahtumassa. Kyseessä on maailmalla ja myös Suomessa nopeasti leviävä monipuolinen fitness- ja kestävyyskilpailu, jossa juoksuosuudet yhdistyvät erilaisiin voimaa ja toiminnallista kuntoa mittaaviin suoritteisiin.

Päätös lähteä mukaan syntyi suoran haasteen seurauksena. Lajin mestari Ida Mathilde Steensgaard haastoi italialaisen kokeilemaan voimiaan uudella areenalla, eikä kilpailuhengestään tunnettu Wierer epäröinyt vastata kutsuun.

Valmistautuminen kisaan alkoi pikavauhdilla

Fondo Italialle puhunut Wierer myönsi, että valmistautumisaika uuteen koitokseen on jäänyt poikkeuksellisen lyhyeksi. Harjoittelu kilpailua varten alkoi toden teolla vasta muutamaa päivää ennen tapahtumaa, mikä asettaa kokeneenkin urheilijan jännittävään tilanteeseen.

– En ole harjoitellut paljoa kunnes vasta viime aikoina, mutta vielä on pari päivää aikaa treenata. Tämä on ihan uusi laji minulle. Olen hieman huolissani, Wierer sanoi.

Murtuva uskomus: Pärjääkö huippu-urheilija lajissa kuin lajissa?

Yleinen harhaluulo kestävyysurheilun seuraajien keskuudessa on, että olympiatason ampumahiihtäjä pystyy suoraan dominoimaan mitä tahansa kestävyys- ja voimalajia. Todellisuudessa fysiologiset vaatimukset poikkeavat toisistaan huomattavasti.

• Lihastyön luonne: Ampumahiihdossa korostuvat hiihtotekniikan elastisuus ja staattinen tasapaino ammunnassa, kun taas Hyrox vaatii raskasta toiminnallista voimantuottoa toistuvien toimintapisteiden läpi.
• Hermoston kuormitus: Täysin uudet liikeradat rasittavat lihaksistoa tavoilla, joihin hiihtoharjoittelu ei suoraan valmista.
• Kilpailun rytmitys: Siirtymät juoksusta raskaaseen työntöön tai vetoon vaativat erilaista maitohaponsietokykyä kuin tasavauhtinen maastohiihto.

Tästä syystä jopa Wiererin kaltainen kokenut arvokisamenestyjä kohtaa Roomassa todellisen fysiologisen testin.

Dorothea Wiererin uran käännekohdat

Seuraava katsaus kokoaa yhteen italialaisen tähden merkittävimmät taustatiedot urheilu-uran huipennuksesta tuoreimpaan lajinvaihtoon:

Roomassa nähtävä suoritus näyttää suuntaa sille, nähdäänkö huippu-uransa virallisesti päättänyttä tähteä jatkossa säännöllisemminkin erilaisten toiminnallisten haasteiden parissa.

Dorothea Wiererin heittäytyminen täysin uuden lajin pariin osoittaa, ettei aito kilpailuvietti sammu edes olympiamenestyksen ja urheilu-uran virallisen päättymisen jälkeen.

Uuden lajin haasteet kiinnostavat varmasti niin ampumahiihtofaneja kuin toiminnallisen harjoittelun harrastajia ympäri maailmaa.

Mitä mieltä olet huippu-urheilijoiden siirtymisestä Hyroxin pariin? Jaa ajatuksesi ja kommenttisi alla!

Päätös siirtyä sivuun perinteisiltä ampumahiihtoareenoilta syntyi huipputasolla, mutta arki ilman kilpailullista tavoitetta jäi lyhyeksi. Wierer suuntaa syyskuun lopulla Roomaan ottamaan mittaa uudesta haasteesta, joka vaatii keholta täysin erilaista suorituskykyä kuin vuosien varrella tutuksi tullut Dorothea Wierer ampumahiihto -yhdistelmä.

Miten Dorothea Wierer päätti menestyksekkään ampumahiihtouransa?

Italialaisen pitkä taival talviurheilun huipulla huipentui viime talven olympialaisissa, joissa hän pääsi juhlimaan viestihopeaa yhdessä maajoukkueensa kanssa. Mitali toimi arvoisena päätöksenä uralle, jonka aikana Wierer vakiinnutti asemansa yhtenä sukupolvensa tunnetuimmista talviurheilijoista.

Suomessa monet penkkiurheilijat ja kuntoilijat olettavat usein, että pitkän ja kuluttavan huippu-urheilu-uran jälkeen urheilija siirtyy suoraan täydelliseen lepotilaan tai vetäytyy pysyvästi kilpailutoiminnasta. Wiererin valinta kuitenkin murtaa tämän mielikuvan, sillä palo itsensä haastamiseen ajoi hänet nopeasti takaisin numerolappu rinnassa käytävään kamppailuun.

Lopettamispäätöksen taustalla oli tietoinen valinta jättää kansainväliset ladut ja ampumapaikat huipulla, mutta fyysisen kunnon ylläpitäminen ja uudet virikkeet toivat eteen tilaisuuden, josta kieltäytyminen oli kokeneelle kilpailijalle mahdotonta.

Miksi edessä on yllättävä lajinvaihto Hyroxiin?

Uusi suunta valikoitui, kun lajimestari Ida Mathilde Steensgaard esitti Wiererille suoran haasteen lähteä mukaan kilpailemaan nopeasti suosiotaan kasvattaneessa Hyrox-tapahtumassa. Italialaistähti päätti tarttua tilaisuuteen ja osallistuu 27. syyskuuta järjestettävään Hyrox Roma -kilpailuun.

Siirtyminen hiihtoladuilta ja ampumapenkiltä toiminnallisen kuntoilun kilpailuun ei kuitenkaan ole mutkatonta edes olympiamitalistille. Wierer kertoi Fondo Italialle aloittaneensa lajikohtaisen harjoittelun vasta hetkeä ennen kilpailustarttia.

En ole harjoitellut paljoa kunnes vasta viime aikoina, mutta vielä on pari päivää aikaa treenata. Tämä on ihan uusi laji minulle. Olen hieman huolissani.

Vaikka vuosien kova kestävyysharjoittelu antaa vahvan pohjan, toiminnalliset liikkeet ja lajille ominainen rasitus asettavat lihaksiston aivan uudenlaiseen testiin.

Urheilukokemuksestani on tietysti jonkin verran hyötyä, mutta ihan eri lajistahan tässä on kyse. Joten kroppani kokee myös jotain aivan erilaista.

Uuden lajin asettamat haasteet kokeneelle urheilijalle

Valmistautuminen uuteen koitokseen on edennyt poikkeuksellisella aikataululla, ja Wiererin lähestymistapaa tulevaan kilpailuun leimaavat seuraavat tekijät:

• Uudenlainen fyysinen kuormitus: Toiminnallinen moniottelu vaatii voimakestävyyttä ja liikemalleja, jotka poikkeavat merkittävästi luisteluhiihdon ja ammunnan yhdistelmästä.
• Lyhyt valmistautumisaika: Varsinainen lajiharjoittelu käynnistyi vain joitakin päiviä ennen Rooman kilpailutapahtumaa.
• Haasteeseen heittäytyminen: Osallistuminen sai alkunsa lajin huipulta tulleesta suorasta kutsusta, jonka Wierer otti vastaan ennakkoluulottomasti.

Keskeiset faktat Dorothea Wiererin urasta ja uudesta askeleesta

Oheinen taulukko kokoaa yhteen italialaistähden viimeisimmät käänteet aina arvokisaladuilta uuden lajin starttiviivalle saakka.

Seuraatko mielenkiinnolla Dorothea Wiererin uusia askeleita urheilu-uran käänteissä?

Italialaisen heittäytyminen uuden lajin pariin osoittaa, että kilpaurheilijan asenne ja uteliaisuus voivat säilyä vahvoina myös mittavan uran päättymisen jälkeen.

Kerro mielipiteesi alla – uskotko ampumahiihdon pohjakunnon siivittävän tähden vahvaan suoritukseen myös uudella kilpa-areenalla?